时间：2025-05-25 08:08
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这句话的意思是当你评判或批评别人时，先要看看自己的孩子现在的状况。它的含义是质疑你是否有资格评判他人，因为你的孩子也许在某些方面表现得并不出色或不如人意。
造谣者李某仅凭道听途说，就在短视频上发布了有关孙东海是小王子生父一说，故而引发大量舆论，如今孙东海一份律师函把李某给告了，李某瞬间就没辙了，因为谣言终究是经不起推敲的，而李某也最终要受到法律的惩罚。
但是豆腐并不能够完全起到补充雌激素的功效，所以效果也不是特别明显。
豆浆放五天有味吗？
豆浆放五天后可能会变质，并且会产生味道。豆浆是一种易腐食品，如果没有妥善的储存或冷藏，细菌和霉菌可能会生长并导致豆浆变坏。当豆浆发酸、变稠、发臭或呈现异味时，表示豆浆已经变质，不宜食用。因此，建议在五天内将豆浆食用完毕，或及时进行冷藏储存，以延长保质期。
一时间，关于娱乐圈的审美标准、演员的价值等话题成为了大家关注的焦点。
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腰椎间盘突出怎么锻炼比较好呢？
腰椎间盘突出是一种常见的腰椎疾病，治疗方法可以包括药物治疗、物理治疗和康复锻炼。以下是一些适合腰椎间盘突出患者的锻炼建议： 1. 休息：在急性期间，应该避免过度活动，尽量保持床上休息，减轻腰椎间盘的压力。 2. 腰部牵引：可以使用腰部牵引设备进行治疗，通过拉伸腰椎间盘来减轻压力。 3. 拉伸运动：进行一些腰部拉伸运动，如仰卧抬腿、俯卧伸展等，可缓解腰椎压力，增强腰部肌肉的灵活性。 4. 腹部肌肉锻炼：腹部肌肉的增强可以帮助稳定脊柱，减轻腰椎间盘的负担。可以进行腹部平板支撑、腹部卷腹等运动。 5. 腰部运动：可以进行一些有氧运动，如步行、骑车等，有助于增加腰部血液循环，促进康复。 6. 注意姿势：在日常活动中，应尽量保持正确的姿势，避免久坐、久站等单一姿势。 7. 避免扭转和重负：在腰椎间盘突出期间，应避免扭转腰部和提重物，以减轻腰椎间盘的压力。 然而，每个人的情况可能有所不同，最好在专业的医生或康复师的指导下进行锻炼。他们可以为您量身定制适合您情况的锻炼计划，并提供相关的指导和建议。